スタッフブログ
健康診断
投稿日:2019年08月09日
こんにちは〜JESホーム神戸でございます！
常日頃より弊社のブログをお読みいただきありがとうございます😊
梅雨が遅くに明けて夏が来たかと思ったら凄い猛暑ですね…💦
汗かいて、シャワー浴びて、クーラーきかせて、冷えたビールを飲みながら
中日ドラゴンズが勝つと最高に気持ちいい季節です^ ^
でもこの時期は弊社では恐怖の健康診断の時期…
1年間の不摂生が数字となって表れる…
去年は健康診断の前日に焼肉屋でトンちゃんをバカ喰いして
中性脂肪の上限値の約5倍の数値を叩き出すという暴挙💦
明日が健康診断なので、今日は欲望を捨て、サラダ中心の食生活を心がけます！
昨年秋から始めた、食事制限、運動療法の結果が良いように出ればいいな〜
楽しみも不安もありますが、明日健康診断頑張ります…今更、頑張りようがないですがw
それではまた結果はブログにてご報告します^ ^
