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金縛り！

こんにちは！ＪＥＳホームの佐藤です。

先日、寝ていると、いきなり布団が重くなり、まるで布団の上に人が乗っているような

感覚が・・・まさか・・これが・・・金縛り・・・。

幽霊なんていないと思っていても実際に金縛りにあうと、やっぱり怖い。

夜中にもかかわらず大きな声で「ウワァ～」と言いながら手を動かしたら、何とか金縛りが解けました。

不思議なことに身体が動いたら布団は全く重くなくなりましたが心臓はバクバク、冷や汗ダラダラ、すっかり目が覚めてしまいました。

早速ネットで調べてみると金縛りの原因はレム睡眠中におきるということが分かりましたので、あまり気にせずにしようと思いつつ、やっぱり寝るのが少し怖い。

しかし、いろいろ調べてみると金縛りが起きやすい年齢は15～18歳という説明が・・・。

私、47歳ですが、もしかしたら精神年齢が低いんでしょうか。