スタッフブログ

体調管理

いつもお読み頂き、誠にありがとうございます。

寺澤です。

私はいつもジムでトレーニングを行う際、プロテインを飲むのですが、プロテインは肝臓にあまりよくないみたいでしかもお酒好きという事もあり健康診断で肝臓が引っかかってしまいました、、

最近はお酒を我慢してプロテインではなく、サプリメントに変えました。

ベンチプレスも100キロ持ち上げれるようになりましたので次は200キロ目指して頑張りたいと思います。笑

しかし全然コロナウィルスは収束しないですね。

手洗いうがいを徹底して感染拡大を防ぎましょう！！

コロナを数字にすると5,6,7です。

次に来る数字は末広がりの8が来ますので、収束したら何か良い事が起こるのではないかと思っております。無理矢理ですみません。笑

1日でも早くコロナが収まって皆様により良い日が来ますよう心よりお祈りしております。

寺澤